הסגר פה.
(כנראה לעוד כמה שבועות)
אני יודעת שזה יכול להציק,
וגם לי בא שהקורונה תעבור כבר...
אבל בסגר הזה?
אנחנו ביחד, יד ביד.
הכנתי לך המון הפתעות ותוכן איכותי שיעזור לך לנצל את הסגר
ולהפוך אותו להזדמנות כלכלית שתשנה לך את החיים...
אבל לפני זה...
במאמר הזה?
אני רוצה דווקא לשתף אותך בתובנה שגילתי אתמול בצהריים,
שגרמה לי לחשוב ולהבין איך ליצור שינוי חיובי בחיים שלי (וגם שלך):
אתמול אני ויהב (חבר שלי)
השקנו את העציצים במרפסת שלנו,
ותוך כדי שיחה קולחת, הוא אומר לי:
״נטלי, אני רואה שיש גבעול אחד שנובל,
תגזמי אותו, שלא יחסל לנו את הצמח״
ישר הרמתי גבה ועניתי:
״מה יחסל? מה הכוונה?״
אחרי כמה דקות של הסברים,
הנה מה שגיליתי:
אם יש עלה או גבעול אחד שנובל,
הוא שואב אנרגיה מהאדמה,
מבזבז לשאר הצמח משאבים,
ואז לצמח קשה לפתח את עצמו לגדול עוד.
הפתרון?
זה לגזום את כל העלים שנובלים
ולשמור על האדמה בריאה.
יצא לנו לדבר על זה עוד קצת במרפסת...
ואז הבנתי משהו:
הפרח שנובל?
זה בדיוק כמו הרגלים הרסניים בחיים שלנו.
אולי את לא יודעת את זה עלי אבל:
לפני 3 שנים, הייתי הילדה הכי ביישנית עלי האדמות.
באותה תקופה, הייתה לי חברה ״הרסנית״
חברה כזאת שמשתיקה אותי בכל סיטואציה,
קולנית ומקללת אותי אם הדברים לא היו כמו שהיא רצתה,
ואם היינו ליד בנים והייתי מדברת, היא הייתה מרימה את הקול
באותו זמן, מנסה להנמיך אותי, ולהגדיל את עצמה.
עד שפעם אחת זה היה יותר מדי:
זה קרה ב - 2017,
קניתי רכב יד שניה מכל החסכנות שלי,
הלכתי לאסוף אותה, מתלהבת מהרכב החדש שלי,
מחכה לה מתחת לבית, מאושרת מהחיים עם מוזיקה בפול ווליום,
היא ירדה למטה, נכנסה לאוטו, והתחלנו לנסוע,
ובמהלך כל הנסיעה,
היא פשוט ירדה עלי ועל איך שאני נוהגת,
משפטים כמו:
״נטלי, את לא יודעת לנהוג״
״מה את עושה? לא נוהגים ככה״
״לא ידעת את זה?? חחח איך לא ידעת את זה!״
העיניים שלי התחילו להבריק,
הלב הגביר קצב,
והתאמצתי בכל הכוח לא להיעלב.
באותו רגע?
אחרי הנסיעה הזאת, ניתקנו קשר.
עד היום.
ובמבט לאחור?
אני יכולה להגיד לך שאם לא הייתי מנתקת איתה קשר,
״וגוזמת את הגבעול הנובל״
לא הייתי מגיעה לעשרית ממה שהגעתי.
תראי, כל הרגל/אדם הרסני, שנמצא בחיים שלך,
בצורה כזו או אחרת שואב ממך אנרגית חיים,
ולאט לאט מחסל אותך,
האופציות שלך?
1. להשאיר אותו בחיים שלך.
(ולתת לו לשאוב ממך אנרגיה.)
2. להיפטר ממנו.
(ולהחזיר לעצמך את האנרגיה.)
ועכשיו תורך...
על איזה הרגל/אדם הרסני את מוכנה לוותר?
לחיי הרגלים מנצחים,
אוהבת, נטלי.
נ.ב. -
הנה דוגמא לכמה הרגלים הרסניים שהיו לי בחיים:
1. להתעורר מאוחר (פעם הבוקר שלי היה מתחיל בצהריים)
2. לאכול שוקלדים וממתקים (פעם חשבתי שאוכל מתוק, זה החיים)
3. לראות נפליקס ללא הגבלה (פעם הסרטים היו יותר מעניינים מהחיים שלי)
ושחיסלתי את ההרגלים ההרסנים, (אחד אחד בתורו)
נשאר לי מקום להרגלים אחרים,
כמו לדוגמא:
1. לקרוא ספר לפני השינה
(זה לא קל, אבל מספיק לקרוא עמוד אחד לפני השינה בשביל ליצור הרגל)
2. לאכול בריא (זה גם לא פשוט, ועד היום אני חוטאת בזה לפעמיים, אבל אנחנו בני אדם, לא?)
3. לעשות פעילות גופנית בבוקר (זה יכול להיות גם קפיצות בבית,
העיקר לעשות משהו קטן וליצור הרגל)
כולם חושבים ששינוי גדול עושה הבדל גדול.
אבל האמת?
שזה בדיוק ההפך.
שינוי קטן לטווח ארוך, יוצר שינוי ענק בחיים שלך.
ככה מנצלים את הסגר בחגים:
1) איך לגרום לכולם לתייג את העמוד שלך ולהגיע לחשיפה של מיליוני אנשים:
התוכנית שתראה לך איך ליצור פילטרים
מושלמים לעמוד שלך באינסטגרם שיגרמו
לכל עוקב שלך לתייג אותך בסטורי
ולחשיפה שלך להרקיע לשחקים:
2) איך ליצור פיד אחיד ומושך ולצלם תמונות אינסטגרמיות ברמה עולמית :
תוכנית מקיפה שתראה לך איך להפוך
את הפיד שלך באינסטגרם למיליון דולר.
כמו שאת יודעת, אינסטגרם היא פלטפורמה וויזואלית
ועל ידי תמונות יפות ופיד אחיד, את יכולה למשוך
עוקבים חדשים בצורה אוטומטית.
3) איך להגיע לפיד אחיד ברמה שתמיד חלמת עליה בפחות מ - 2 דק׳ :
מתי שאין לי כוח לעצב אני משתמשת ב - ״נשק הסודי״ שלי,
38 עיצובים מוכנים שיראו לך איך להפוך כל תמונה רגילה
לתמונה ברמה עולמית - בקליק אחד.